Det håller på att hända igen...
110330 Inför Landskampen Sverige - Lettland...
Har ätit lunch idag med fenomenet #24 Kim Andersson som spelade denna säsong -10/11 i LN91. Vi åt på på Scandic Hotel Syd i Umeå som delar förstaplats med Cummin på Nolia av att servera Umeås bästa lunchbuffé. Bredvid oss sätter sig #9 Aleksandrs "Sasja" Beļavskis och jag passade på att ta hans autograf. Den ska jag rama in tror jag.
Några minuter senare i restaurangen kommer det in en hel drös av nyvakna hockeyspelare. Vi räknar snabbt ut att det är Lettlands lansdlag. Riktig underhållning att se dom äta, portionerna är nästan lika stora som fotbollar på deras tallrikar. Jag tar några kort på dem och provar även på deras specialbeställda mat, pasta med massa grönsaker. Ikväll blir det alltså Landskamp mellan Sverige och Lettland på Umeå Arena 19:30, jag har plats 14-15 på 2:a raden sektion K Vänster.
Hade hoppats på att få se Viktor Fasth i mål, men måste ha missuppfattat eller nåt, trodde att han skulle stå, skulle ha vart spännande. #30 Viktor Fasth har ju gjort endel snygga räddningar bl.a.cirkusräddningen i 2:a semifinalen Färjestad-AIK, kolla in den här: http://www.hockeykanalen.se/1.2065764/2011/03/22/tv_har_cirkusraddar_fasth_canal
Vi hinner se två perioder räknar jag med sedan har vi säsongens sista träning med Mighty Moose 21:30 på Nolia.
Bilder på när Lettlands landslag äter lunch kommer här strax...
Första semlan för i år...
Idag har jag gjort semmelpremiär. Har tänkt äta riktigt många semlor i år, får se hur det går. I fjol åt jag bara tre eller fyra stycken tror jag, så det blir typ lite kompensation för det.
Trots några småförluster har dagen varit bra. Har åkt fem kilometer skidor, kört lite styrka på isku och avslutat med en timme hockey på nolia. Imorn blire tio kilometer skidor sen lite friåkning på någon uteis.
Nu ska jag vrida mig på taggtråd, godnatt!
Köra bil i Milano...
Sitter på jobbet och har en spotify-playlist i bakgrunden. Plötsligt kommer den här låten.
Fick lite flashback från när jag var i Italien i höstas och bl.a. körde lite bil. Denna låten snurrade jämt i bilstereon när man susade fram som en dåre, för fort längs milanos överparkerade gator. Det är så man kör här!, fick jag förklarat för mig. Det är kul att köra bil i Milano, det går undan trots trafiken och det känns nästan som om man sitter i ett tv-spel ibland!
Blev bara tvungen att lyssna en extra gång på låten och skriva ett totalt meningslöst inlägg om detta på bloggen.
Nu hörs vi inte mer!
Playlist november 2010...

Edit 20101124: en absolut favorit som lagst till på listan för några dagar sedan är Kanye West - Runaway, lyssna på den här:
Playlist oktober 2010...
"Fått en flaska I huvet, legat sövd på akuten.
Varit död I minuter, hela själen var bruten.
Blivit jagad av snuten, varit vilsen på djupet.
Jag har famlat I'mörker, men I dig såg jag ljuset.
Och för dig har jag låtsas, och dolt mina tårar.
Med dig blir jag mindre, som gubben I lådan.
Jag vägrar att inse, du sviker mig alltid.
Jag gräver min grav för dig, jag är en soldat för dig."
Spellistan för oktober får ni nästan vänta med. Behöver gå igenom den befintliga rätt så mycket då den suger rätt rejält.
Har ändå gjort en ny och den enda som ligger där till att börja med är Daniel Adams-Ray - Gubben i lådan.
Den snurrar nästan alltid på dagarna hos mig nuförtiden sedan förra veckan. Det är andra singeln från honom.
Förra singeln "Dum av dig" har oxå snurrat på högvarv sedan sensommaren och ut på hösten. "Gubben i lådan"
känns superbra och har en text som jag verkligen gillar. Lyssna på den här:
Lyrics:
Fått en flaska I huvet, legat sövd på akuten.
Varit död I minuter, hela själen var bruten.
Blivit jagad av snuten, varit vilsen på djupet.
Jag har famlat I'mörker, men I dig såg jag ljuset.
Och för dig har jag låtsas, och dolt mina tårar.
Med dig blir jag mindre, som gubben I lådan.
Jag vägrar att inse, du sviker mig alltid.
Jag gräver min grav för dig, jag är en soldat för dig.
Jag tog en kula för dig, och fick en smula tillbaks.
För dig ska jag, göra det tusen gånger om.
Jag har givit dig allt, och jag har ingenting kvar.
För dig ska jag göra det tusen gånger om.
Blivit lämnad I staden, medan du gick och blunda.
Fick en känga mot magen, tills jag smakade gatan.
Ändå gick jag tillbaka, och jag måste va galen.
Som nyss blivit bedragen, och som tänkte på laget.
För jag tänkte på jag-et, och jag såg alla tecken.
Men jag ville va bättre, men då blev allting sämre.
Jag vägrar att inse, du sviker mig alltid.
Jag gräver min grav för dig, jag är en soldat för dig.
Ställ oss båda på en våg, och snart så flyger du bland stjärnor.
Jag bär tyngden utav rymden, ändå finns du I mitt hjärta.
Ta mitt skimmer, för jag brinner.
Du är blott en blek lanterna, jag har gjort det här så länge.
Jag kan lika väl fortsätta.
Här är länken till kommande oktoberlista:
http://open.spotify.com/user/pless/playlist/75UZHjICr3r4hGYCPU3wlA
spotify:user:pless:playlist:75UZHjICr3r4hGYCPU3wlA
Ännu en skön helg och lite mer...
I torsdags åkte jag och Henning till Skellefteå och såg Skellefteå AIK mot AIK. Det var riktigt kul att träffa honom igen. Farligt länge sedan vi hittade på något sist. Skellefteå vann iaf. matchen med 3-1. Matchen var riktigt tråkig, blev aldrig något kul spel, allt flöt bara på som i en dimma, inga tacklingar typ. Efter matchen hälsade vi på Janne som vi hade parkerat bilen hos, han bor bara ett stenkast från Skellefteå Kraft Arena. Han såg på Modo-Timrå matchen när vi kom dit, och där hände det mycket grejer. Matchen avgjordes till sist på straffar och Timrå vann.

På fredan var jag och fikade på costas med Lina och Nazanin. Sen somnade jag typ direkt när jag kom hem, supertrött. På lördan hade vi hockey-träning med OK-laget klockan 09:15 så det var bra att jag somnade tidigt. Vi tränade i B-hallen på Umeå Arena. B-hallen är känd för att vara lite kallare så det var bara att ta i extra mycket, men det tar ändå inte lång tid innan svetten rinner ned för pannan. Vi var tio pers denna gång och körde fem mot fem, till att börja med på hela planen. Efter drygt 20 minuter pausade vi lite och styrde ett mål till blåa och körde fyra mot fyra med en på bänk. Haha, vi har inget superflås i laget än. Efter träningen hängde jag med Macce och Kim, vi åt på Eastern Palace, sen drog vi till Umea Arena igen för att kolla friåkningen i b-hallen, det var fullt med knattar och det var nästan så att det till och med var barnvagnar på isen. Vi ville köra lite övningar men sket i det då det var så fullt. Vi gick över till A-hallen istället och såg Löven J20 elit möta Timrå. Det är nästan lika bra hockey som Lövens A-lag som bara spelar i div. 1 just nu.
Kom hem just efter 15, och somnade ganska direkt. Planen var att åka till Skellefteå och se Skellefteå AIK möta Brynäs 18:30 eftersom jag hade två biljetter dit, men jag vaknade närmare 17 och det var inte säkert om någon orkade haka på dit, så jag sket i det. Var hemma istället, beställde en pizza på kvällen och såg lite fotboll Parma - Milan. Zlatan spelade bra tyckte jag och Milan vann med 1-0. Snart åker jag till Milano, det är bara lite drygt en månad kvar nu. Då ska jag se superderbyt Inter - Milan och Zlatan. Det ska bli skoj. Matchen går den 14:e november och jag reser ned den 11:e och kommer hem 16:e.
Somnade rätt tidigt lördagskvällen, lite efter midnatt. Vaknade halvnio på söndagsmorgon, tog en löparrunda på drygt 40 minuter. Efter rundan kollade jag schemat på Norrskenshallen i Nordmaling, det visade sig att det var ledigt efter 12 och hela dagen framåt. Jag och Kim for dit och åkte skridskor i två timmar, vi gjorde bl.a. lite skridskoövningar, sånt vi aldrig annars gör på träningarna, utan vi bara spelar direkt typ. Har hyffsat med träningsvärk idag och det känns som att jag kommer åka fler gånger till Nordmaling eftersom det är betydligt mindre folk där, mycket längre tid och sen får man ha klubba och puck, eller som Kim sa det "du får fan ha en cross på isen om du vill" haha! Kim spelar förresten i LN91 A-laget, han är rätt duktig och han visade mig lite övningar. Kom hem från Nordmaling 15:40. Klockan 16 hade Löven match mot Luleå Rebels så jag skyndade mig dit. Löven vann bara med 4-0. Luleå Rebels ligger typ sist i tabellen och man slarvar rejält. Stod 1-0 efter första och andra period. I sista perioden lossnade det och man gick rätt på mål istället för att leka runt, vilket resulterade i mest fiasko.
Idag, måndag, har jag kört ett styrkepass på IKSU. Det var sjukt mycket folk där idag. Var där omkring åtta. Träffade massa vänner och bekanta där som vanligt, bl.a. Lars i Mighty Moose. Haha han har gett sig fan på att komma igång den här säsongen, så han hänger typ på IKSU fem dagar i veckan och är ute och springer varannan dag typ. Skönt med taggade folk!
Nä, nu blire strax sovet för mig, har vilodag imorn, brukar ha svårt att sitta still, men kanske hittar på något roligt imorgon istället? På onsdag blire hockey igen men innan det ska jag äta tre-rätters på invito med jobbet. Hoppas bara jag inte kräks upp allt på träningen efter maten.
Skön helg...
På söndagen såg jag Löven Dam möta Modo, blev lurad av Johan efter träningen i lördags då han är tränare för det laget, han tyckte att jag skulle komma och kolla. Löven förlorade tyvärr med 0-1. Det var verkligen en spännande match, Modo gjorde visserligen ett snyggt och snabbt mål, men jag tyckte ändå att "tanterna" höll emot bra. Johan var asförbannad efter matchen, "ÅÅÅÅH, jag klarar INTE sånt här!!!!" Jag tog lite bilder (med mobilkameran) från matchen som utspelade sig i Ishall 2 på Dragonen, och så här såg det ut då:

Idag har jag varit ute och jobbat på flåset igen efter jobbet. Jag försöker komma upp så jag kan börja köra lite intervaller. Jag testade lite smått intervaller medans jag höll på, men det räknas nog inte riktigt. Jag var ute ca. en timme, men jag har typ ingen mer ork än. Joggade drygt 40 minuter och avslutade passet med 2 varv på hinderbanan som vanligt, kör fortfarande på mittenspåret. Sedan blev det några armhävningar och idag klarade jag äntligen av att göra situps igen. Sprickan i revbenet känndes, men det var inte olidligt denna gång. Förra veckan kunde jag inte ens göra en enda. Bra!
Hockeykväll SAIK-Modo...
Härlig onsdag, hockeymatch Löven-Piteå sen hockeyträning...

Lite mer jogging blev det idag...
Har varit på synundersökning idag oxå, direkt efter jobbet. Jag ska få bättre linser så jag ser ordentligt. Ska bli en revansch för mig att kunna se ordentligt både på hockeyplanen och snowboard-backarna i vinter. Nu köper jag månadslinser istället för dagslinser, dagslinserna fanns inte exakt i mitt synfel, så därför har jag inte sett riktigt bra när jag haft linserna på mig. Månadslinserna blir lite dyrare i inköp, men lite bättre och billigare i längden.
Dags att sova...
Första isträningen för säsongen...

Efterträningsbilder...
Playlist september 2010...
Min spellista till spotify för september börjar bli klar. Jag har lagt till drygt tio nya sköna låtar och tagit bort två jämfört med tidigare. En låt som jag inte gillar är we don't speak americano, äckligt jobbig låt. Hoppas alla andra oxå slutar spela den snart. Känns som den här listan börjar ta sig. Jag försöker hålla kvar bra låtar som man inte blir less på direkt. Idag har jag lagt till en av årets skönaste låt, har inte hört den så mycket än, men varje gång den kommer blir jag astaggad, taggad på allt bara. Jag tycker det låter lite som om det är vinjetten till Dallas (eller liknande tv-serie) som är mixad och loopad, men det spelar ingen roll, för låten är bara för skön. Låten heter Flames och framförs av en som kallar sig Karl X Johan.Här kommer länkarna till min playlist:
http://open.spotify.com/user/pless/playlist/36g5UeOJ3qnBuK2F9XvCTt
spotify:user:pless:playlist:36g5UeOJ3qnBuK2F9XvCTt

